Salată detoxifiantă

După sărbători este necesar ceva ușor, aşa că am pregătit o salată pe care v-o recomand.

INGREDIENTE:

1 salată verde

1 castravete

1 ceapa roşie

1 rodie

puţin ardei

câteva roşii cherry

câteva bastonaşe de surimi

ulei de măsline

oțet balsamic/ oțet de mere

MOD DE PREPARARE :

Se taie ceapa roșie felii subțiri şi se pune sare. Se rupe salata după dorinţă, rodia se taie în două şi se bate cu o lingură să iasă semințele. Se taie în două roșiile, în feliuțe ardeiul  şi surimi. Se amestecă toate si se pune ulei de măsline si oţet . E gata.

Pentru cine dorește se poate pune și grepfrut roz.

Anunțuri

Lasă un răspuns

Te rog autentifică-te folosind una dintre aceste metode pentru a publica un comentariu:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s